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En un proceso de adaptación ante una situación amenazante, el organismo genera una respuesta automática que requiere una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales que pueden llegar a perturbar el equilibrio emocional de la persona. El cuerpo tiene una respuesta al estrés y la activación del sistema nervioso simpático da lugar a una respuesta de lucha o huida. El cuerpo no podría permanecer en este estado de alerta durante mucho tiempo, por lo que actúa el sistema parasimpático, que devuelve al cuerpo a condiciones fisiológicas más normales, tendiendo a la homeostasis.
La respuesta al estrés genera en el organismo los siguientes efectos:
Se desarrollan estos mecanismos de defensa a corto plazo, que si se mantienen durante largos periodos de tiempo, producirán un desgaste de las reservas del organismo y provocarán un estado de inmunodepresión. La liberación excesiva de hormonas del estrés produce una inhibición de la maduración de los linfocitos. Un buen funcionamiento de las capacidades de adaptación del organismo permite actuar frente a situaciones nuevas sin que ocurra un desequilibrio de la homeostasis, regresando a un estado fisiológico normal. El estrés es una insuficiencia adaptativa o un exceso de las capacidades de adaptación en que el organismo no sabe cómo gestionar la respuesta ante esa situación. Esta repetición de situaciones conlleva un escenario de estrés consumiendo las reservas del organismo, provocando agotamiento y fatiga.
El estrés puede apreciarse de varias formas, produciendo señales de alteración en el funcionamiento:
Tomar 1 cápsula por la mañana y por la noche fuera de las comidas.
Bote de 60 cápsulas.
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